Aqua jogging to tylko sport dla babć? Absolutnie nie! Aqua jogging łączy trening kardio i rozwój siły mięśniowej.

Jest odpowiedni dla osób o różnym poziomie sprawności fizycznej i może na przykład pomóc w regeneracji sportowców. Ponadto, poruszanie się w wodzie z pasem do aqua joggingu jest skuteczne pod względem kontroli wagi, ponieważ w wodzie spala się znacznie więcej energii niż na lądzie. Aqua jogging jest również skuteczną formą rehabilitacji dla nóg.

Do aqua joggingu potrzebujesz tylko wody o odpowiedniej głębokości i pas do aqua joggingu. Możesz uprawiać ten sport zarówno w naturalnych zbiornikach wodnych, jak i basenie.

Zamów gotowy zestaw do aqua joggingu i zaoszczędź pieniądze!