Piłki do pilatesu to niezbędne narzędzie dla osób ćwiczących w domu. Ćwiczenia z piłką oprócz zwiększenia siły mięśniowej, poprawiają kontrolę ciała, głębokie mięśnie tułowia oraz równowagę.

Piłka do pilatesu jest również odpowiednia do rozciągania i pielęgnacji ciała.

Oprócz ćwiczeń, piłka do pilatesu jest również odpowiednia do codziennego użytku. Co powiesz na wymianę swojego biurowego krzesła na piłkę do pilatesu w domu lub w pracy i czerpanie korzyści z mojej pracy? Siedzenie na piłce do pilatesu zapobiega problemom z kręgosłupem, poprawia postawę i rozwija równowagę bez Twojej świadomości.